Masaż klasyczny

Stosowany przy nadmiernych napięciach i bólach mięśniowych. Przyśpiesza ukrwienie i dotlenienie tkanek. W zależności od wykonywanej techniki może mieć działanie – wyciszające, pobudzające, przeciwbólowe, regenerujące. Do  masażu wykorzystuje się oliwki, maści, masła.